شهدت السنوات الأخيرة عودة قوية للاهتمام بالحلول الطبيعية للعناية بالشعر حيث برز ماء الأرز كعنصر فعال اكتسب شهرة عالمية في أوساط الجمال. تعود جذور هذه الوصفة إلى تقاليد عريقة لدى النساء في اليابان والصين اللاتي اعتمدن عليه لقرون طويلة للحفاظ على شعر طويل وكثيف وناعم وهو ما ألهم الملايين حول العالم لاستكشاف هذا السر الطبيعي الذي أثبتت الأبحاث والتجارب العملية فوائده المذهلة.
أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي أن ماء الأرز ليس مجرد علاج شعبي بل هو حل طبيعي قوي لتعزيز صحة الشعر وزيادة طوله ومنحه لمعاناً استثنائياً. فبفضل تركيبته الفريدة والغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فإنه يوفر تغذية متكاملة للشعر من الجذور حتى الأطراف ويعالج العديد من المشكلات الشائعة مثل التساقط والتقصف والجفاف كما أنه يمتاز بكونه آمناً تماماً وسهل التحضير في المنزل بتكلفة زهيدة.
ماء الأرز هو ببساطة ذلك السائل النشوي المتبقي بعد نقع الأرز أو سلقه وهذه التركيبة الغنية هي سر فعاليته كعلاج متكامل لتقوية الشعر وإصلاح الأضرار التي لحقت به وتعزيز نموه بشكل ملحوظ. وتكمن أهم فوائده في قدرته على تقوية بصيلات الشعر فالأحماض الأمينية الموجودة به تعمل على دعم الجذور مما يقلل من تساقط الشعر ويساهم في زيادة كثافته مع مرور الوقت.
بالإضافة إلى ذلك يلعب ماء الأرز دوراً حيوياً في علاج الشعر التالف والمتقصف حيث يساعد محتواه من فيتامينات B و E ومعادن مثل الزنك والمغنيسيوم على ترميم الأضرار الناتجة عن استخدام الحرارة أو التعرض للمواد الكيميائية الموجودة في الصبغات. كما أن النشا الموجود به يغلف خصلات الشعر بطبقة واقية تمنحها لمعاناً طبيعياً وتحميها من البهتان.
من أبرز خصائص ماء الأرز أيضاً أنه يعمل كبلسم طبيعي ممتاز فهو ينعم الشعر ويفك التشابك بسهولة مما يجعله مثالياً للشعر الكثيف أو المجعد. كما أن العناصر الغذائية التي يحتوي عليها تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفزها مما يسرع من عملية نمو الشعر وزيادة طوله في فترة زمنية قصيرة.
لا تقتصر فوائده على الشعر فقط بل تمتد لتشمل فروة الرأس حيث يمتلك خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الحكة والاحمرار الناتج عن الجفاف أو التهيج. وقد يساهم استخدامه المنتظم في تقليل ظهور القشرة بفضل قدرته على محاربة الفطريات والبكتيريا.
لتحضير ماء الأرز المنقوع يتم غسل كوب من الأرز جيداً ثم نقعه في كوبين من الماء لمدة ثلاثين دقيقة وبعدها يصفى الماء ويحفظ في زجاجة. لاستخدامه يسكب على الشعر بعد غسله بالشامبو مع تدليك فروة الرأس بلطف ويترك لمدة تتراوح بين عشر وخمس عشرة دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
أما ماء الأرز المخمر فيعد أكثر فعالية لاحتوائه على تركيز أعلى من الفيتامينات والمعادن. ولتحضيره ينقع الأرز في الماء لمدة يوم كامل حتى تبدأ عملية التخمير ثم يصفى الماء ويحفظ في الثلاجة ويستخدم كغسول نهائي للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكن أيضاً وضع ماء الأرز المنقوع أو المخمر في بخاخ نظيف ورشه يومياً على الشعر وفروة الرأس كمرطب ومنشط. وللحصول على ترطيب عميق يمكن مزجه مع جل الصبار أو مع زيت جوز الهند لتقليل التقصف أو مع العسل لزيادة نعومة الشعر ومرونته.
لتحقيق أفضل النتائج يوصى بعدم ترك ماء الأرز على الشعر لأكثر من عشرين دقيقة لتجنب أي أثر لزج. ويفضل حفظه في الثلاجة واستخدامه خلال أسبوع واحد فقط. يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو الروزماري لتحسين رائحته وتعزيز نمو الشعر. وأشارت الخبيرة ساندرا لي إلى أن الاستمرارية هي مفتاح النجاح فمع المواظبة على استخدامه مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً يمكن ملاحظة نتائج ملموسة خلال شهر واحد. إذا شعرتِ أن شعرك أصبح جافاً أو ثقيلاً فقللي من عدد مرات الاستخدام أو قومي بتخفيفه بالماء.
